12/26/2013
09/19/2012
06/04/2010
Infinitas formas de cuidar de ti
Un fisioterapeuta nunca deja de aprender. Nuestra profesión es vocacional, y de quien más aprendemos es de nuestros pacientes. La satisfacción de poder ayudaros a recuperar vuestra calidad de vida es lo que nos mueve a estar en continua formación.
Durante tu tratamiento en ...al fisio, el terapeuta puede aplicar una o varias de estas técnicas. Pulsa sobre la que desees saber algo más.
Fisioterapia
La fisioterapia es un método natural para tratar las lesiones del cuerpo: contracturas, lumbalgias, ciáticas, esguinces, tendinitis, enfermedades reumáticas –como artrosis o artritis-, fibromialgias y, en resumen, todas las disfunciones que pueda sufrir nuestro cuerpo.
La fisioterapia se basa en el sistema muscular y nervioso de nuestro cuerpo. Intenta buscar dónde falla ese sistema, para después restaurar su salud a base de movilizaciones, amasamiento y ejercicio.
La fisioterapia trabaja principalmente con terapias manuales, y cuando es necesario, se ayuda de los beneficios del calor, del frío y de algunos aparatos como el ultrasonido, láser, microondas, electroterapia, etc.
En ...al fisio trabajamos todas las modalidades de fisioterapia:
- Deportiva
- Circulatoria
- Neurológica
- Cardio-respiratoria
- Infantil
- Para embarazadas
Osteopatía
La osteopatía es una escuela de medicina que considera al cuerpo como un órgano vital de estructura y funciones coordinadas –es decir, interrelacionadas-.
El osteópata, manipulando el sistema músculo-esquelético, busca conocer si el sistema de articulaciones y músculos está correctamente alineado y si funciona bien. Este equilibrio postural puede ser alterado por diversas causas, como un accidente, una mala posición o incluso una situación de estrés. Esta alteración puede provocar un mal funcionamiento de un órgano o de varios. El objetivo del osteópata es restablecer ese equilibrio para solucionar los problemas derivados.
El éxito de un tratamiento osteopático se basa en un diagnóstico acertado; para conseguirlo, el osteópata realiza antes del tratamiento toda una serie de pruebas basadas en la observación y en la palpación. Una vez establecido el diagnóstico, aplica en el cuerpo movilizaciones y correcciones, con el fin de conseguir una restauración de las anomalías observadas.
En ...al fisio también trabajamos otras modalidades de osteopatía:
Miofascial
- La técnica de relajación miofascial se ocupa de la fascia, la “pieza olvidada” en la cadena de los tratamientos fisioterapéuticos.
- La fascia es un fuerte tejido conjuntivo que rodea todos los órganos y diferentes partes de nuestro cuerpo de manera tridimensional; es como una bolsa que recorre todo el cuerpo y envuelve a los órganos: vísceras, huesos, tendones, músculos. Esta especie de “bolsa” se va retorciendo a lo largo de la vida, por estrés, sucesos traumáticos, etc., causando dolor.
- Las restricciones miofasciales pueden provocar espasmos musculares, y por tanto un cuadro doloroso que se identifica como Síndrome del dolor miofascial.
- La relajación miofascial busca “estirar” la fascia mediante el tratamiento de puntos clave o “puntos gatillo” miofasciales, con un suave masaje que, más allá de su efecto relajante, elimina el dolor causado por la restricción miofascial.
Craneo-sacral
- La llamada terapia craneo-sacral es una técnica de osteopatía cuyo objetivo es normalizar el occipucio (la parte posterior e inferior del cráneo), y el sacro (hueso en el que termina la columna vertebral).
- Esto se consigue mediante manipulaciones vertebrales, estiramientos musculares, puntos de inhibición del dolor y compresión/descompresión de determinadas zonas. Estas técnicas se realizarán tras una exhaustiva valoración del paciente mediante una serie de test físicos, adaptándose a los problemas concretos que presente.
- La terapia craneo-sacral está indicada en problemas que comprometen ambos extremos de la columna:
- Por una pérdida de sincronía en el movimiento entre cráneo y sacro debida, por ejemplo, a un accidente de tráfico con latigazo cervical o lesiones asociadas en dorsales, lumbares, coxis.
- En asincronías producidas por malas posturas sentado, de pie o durmiendo.
- Por una intervención quirúrgica cervical o lumbar, que obliga al resto del cuerpo a adaptarse.
- Depresión, por la tendencia del cuerpo a replegarse sobre sí mismo.
- Por lesiones articulares en miembros inferiores: esguinces, tendinitis, fracturas, que obligan a apoyarse en una sola pierna y a un reajuste corporal.
- Indicaciones:
- Migrañas congestivas
- Cefaleas
- Vértigos
- Mareos
- Hipertensión
- Insomnio
- Hiperexcitabilidad
- Trastornos de comportamiento del niño
- Cervicalgias
- Lumbalgias
- Espasmos musculares
Rehabilitación con Bobath / Vojta
El Método Vojta trabaja las lesiones neurológicas en la infancia, por lo que se puede aplicar desde los primeros meses de vida. El terapeuta ejerce la estimulación presionando diversos puntos existentes en el cuerpo, que desencadenan de forma refleja los patrones de movimiento correspondientes a cada fase del desarrollo psicomotor del niño.
Bioespinología
La Bio-espinología es un sistema terapéutico derivado de la quiropraxia. Está indicado para una dolencia cervical llamada “Complejo de Subluxación Vertebral”.
Consiste en una serie de manipulaciones vertebrales de alta velocidad y baja amplitud (thust), realizadas en la espina dorsal. Mediante una técnica llamada Diversified Full Spine, trata el raquis completo, desde el Atlas-occipital hasta el coxis-sacro.
Es una eficaz técnica diagnóstica que, mediante la exploración táctil (palpación) intenta leer, como si de “braille” se tratara, la respuesta de los tejidos en el Complejo de subluxación vertebral.
Otra de sus particularidades es la aplicación de manipulaciones vertebrales de forma suave e indolora, que el terapeuta consigue a base de entrenar y aislar ciertos músculos, de coordinarlos con el resto del cuerpo y de utilizar la concentración y no sólo la fuerza.
Fisioterapia infantil
A través de la fisioterapia infantil se pretende restaurar los problemas osteoarticulares, musculares y neurológicos en niños de 0 a 16 años. Sobre todo en esta edad, lo más importante es realizar un buen diagnóstico que nos permita no sólo tratar las lesiones ya instauradas, sino también adelantarnos a los problemas futuros que de ellas se derivan si se mantienen durante largo tiempo.
También es importante realizar exámenes periódicos preventivos para detectar a tiempo problemas estructurales en la columna y en las extremidades.
- Detección de problemas óseos y posturales como escoliosis y otras deformidades que se puedan dar en el raquis y extremidades.
- Educación para la salud, enseñando ejercicios y hábitos de vida saludables.
- Problemas desde el nacimiento del bebé: tortícolis congénita, malformaciones óseas, retraso senso-motor, problemas neurológicos.
- Fisioterapia neurológica infantil: método Bobath, L’métayer, Vojta, Peto, para lesiones neurológicas como parálisis cerebral, esclerosis múltiple, lesiones medulares, pies equino e incluso un simple retraso motor.
Fisioterapia conductiva (PETO)
El sistema PETO fue desarrollado específicamente para niños y adultos con problemas motores y/o de origen neurológico (parálisis cerebral, etc.). Se trata de un sistema de enseñanza diseñado en los años 40 en Budapest por el profesor Andras Péto.
Es un método de rehabilitación integral bajo el enfoque de la fisioterapia conductiva, que aborda de manera global aspectos motores, cognitivos, conductuales y psicoafectivos.
La diferencia con otros métodos de rehabilitación, y una de las claves de su efectividad en los resultadosm,, es la participación activa del niño en un programa colectivo.
El método PETO proporciona a los niños la posibilidad de aplicar en su vida diaria las habilidades que adquiere, favoreciendo así un mayor nivel de autonomía en tareas cotidianas como comer, vestirse, etc.
¿A quién va dirigido?
Inicialmente, el método PETO fue diseñado para niños con parálisis cerebral, y posteriormente se extendió a otras patologías con daño cerebral y/o afectación motora:
- Diplejía espástica.
- Hemiplejía.
- Tetraplejía.
- Paraplejía.
- Ataxia.
- Atetosis.
- Accidentes cerebro-vasculares.
- Enfermedad de Parkinson.
- Esclerosis múltiple.
- Distrofias musculares.
- Espina bífida.
- Hipotonía muscular.
Drenaje linfático
El Drenaje Linfático Manual (DLM), es una técnica de masaje que activa la circulación de la linfa a través de los vasos linfáticos.
Nuestro cuerpo está dotado dos tipos de sistemas circulatorios: el sanguíneo, por el que circula la sangre, y el sistema linfático, por el que circula la linfa. El sistema linfático es el encargado de recoger los productos de desecho de la sangre y eliminarlos del cuerpo. Estos productos son: agua, proteínas, grasa, restos celulares, etc.
El problema surge cuando el sistema linfático no puede eliminar correctamente estos productos, ya sea por causas internas (embarazo, extirpación ganglionar, etc.) o externas (mala alimentación, sedentarismo…). Un mal funcionamiento del sistema linfático produce edemas, retención de líquidos, piernas hinchadas y cansadas, y otros muchos síntomas.
El drenaje linfático estimula las redes de vasos linfáticos, realizando suaves empujes hasta el límite de elasticidad de la piel, mejorando así la retención de líquidos y disminuyendo la sensación de hinchazón y piernas cansadas.
El drenaje linfático no sólo es beneficioso en caso de varices, capilares, celulitis y otros problemas circulatorios; además alivia el estreñimiento, posee un efecto sedante y relajante que actúa contra el insomnio y mejora considerablemente los problemas de la piel como psoriasis, dermatitis atópicas o acné.
Pilates y escuela de espalda
Desarrollado por el alemán J. H. Pilates (1880-1967) cuando una enfermedad le obligó a pasar largas temporadas hospitalizado. Pilates ideó una forma de poder ejercitar su cuerpo utilizando las poleas que le sostenían mientras estaba ingresado.
La técnica es el resultado de toda una vida de observación del cuerpo humano y su funcionamiento natural. Él mismo definió a su método como “la ciencia y el arte del desarrollo coordinado de la mente, el cuerpo y el espíritu, a través de movimientos naturales bajo el estricto control de la voluntad”.
El Método Pilates combina lo mejor de las tradiciones orientales y occidentales, fundiendo el cuerpo y la mente en una unidad en la que ambas partes trabajan en completa armonía.
Principios del método
-
Concentración: atención completa en la realización de los movimientos.
- Control: fundamental para mantener la postura y el alineamiento correctos mientras se realizan los movimientos. Un trabajo controlado evita ejercicios contraproducentes y lesiones.
- Centro: el cuerpo humano tiene un centro físico desde el que podemos trabajar todo movimiento. Se trata de la llamada Casa del poder, una banda muscular que rodea la cintura y comprende los músculos abdominales, los lumbares y el periné. Este centro soporta la columna, los órganos internos y la postura.
- Respiración: la respiración es vital en el método Pilates. Cada ejercicio tiene un ritmo respiratorio que permite obtener el máximo rendimiento.
- Precisión: realizar cada ejercicio con la máxima precisión nos permite tomar conciencia de cada uno de los elementos que participan.
- Fluidez: los ejercicios nos llevan a través de una serie de movimientos ejecutados con control y fluidez, sin pasos bruscos que dañen el cuerpo.
Beneficios
- Reeducación corporal, enseñando a nuestro cerebro a mantener una postura organizada del tronco y las extremidades.
- Fortalecimiento de nuestro centro.
- Desarrollo de una musculatura larga, fuerte y flexible, sin daño para las articulaciones.
- Aumento de la conciencia de nuestro propio cuerpo.
- Aumento de la resistencia y la capacidad respiratoria.
- Disminución de dolor y las tensiones musculares y articulares.
Reeducación postural global (RPG)
A lo largo de la vida, vamos desarrollando una serie de “vicios” posturales: al sentarnos, agacharnos, caminar, coger peso o incluso al dormir, podemos adoptar malas posturas.
Estas posturas incorrectas van rompiendo el equilibrio de nuestro cuerpo y dan lugar a contracturas musculares, tensión y dolor, que pueden hacerse crónicos y convertirse en verdaderas patologías.
La reeducación postural global, tras un trabajo activo por parte del paciente dirigido por el fisioterapeuta, consigue un restablecimiento de la postura y del esquema corporal.
Es un tratamiento individual en el que se dirige al paciente a corregir sus restricciones musculares y desequilibrios articulares de forma global, y prestando especial atención al origen de la lesión.
Podología
Al ser la base de nuestro cuerpo, los problemas de los pies pueden afectar a toda la cadena de articulaciones involucrada en el movimiento, llegando incluso a provocar dolencias en la columna vertebral, el cuello, etc.
El podólogo es un profesional sanitario formado específicamente para mantener la salud de tus pies:
- Quiropodología:
Eliminación de durezas
Tratamiento de papilomas
Tratamiento de uñas encarnadas, engrosadas o micóticas (hongos).
- Ortopodología: Ortosis de silicona.
- Podología infantil:
Exploraciones biomecánicas para detectar precozmente posibles alteraciones del aparato locomotor.
Tratamientos para corregir el pie plano, pie cavo y genu valgo / varo.
- Podología geriátrica: cuidado del pie diabético.
- Podología deportiva:
- Tratamientos fisioterapia.
- Estudio funcional del pie.
- Valoración y elección del calzado deportivo.
- Vendajes funcionales.
Estética
Todo los servicios que ofrecemos en …...al fisio están diseñados desde el enfoque de la salud y el bienestar. Nuestros servicios de fisioterapia estética, también. Un cuerpo en forma, una alimentación sana y una piel saludable son la mejor receta para sentirse siempre bien.
Tratamientos estéticos
Tratamientos faciales
- Con la cara lavada
Limpieza de cutis profunda y regeneradora. Incluye exfoliación, extracción, mascarilla y masaje destensor de la musculatura facial.
- ¡Oh2!
Tratamiento oxigenante y despigmentante con ácido glicólico que devuelve la luminosidad a las pieles sofocadas, permitiéndolas respirar. Reduce las manchas devolviendo la luminosidad a la piel.
- Vitamina C
Inyección de vitalidad a base de Vitamina C: antioxidante, reafirmante, hidratante e iluminante. ¡Combate el envejecimiento prematuro de la piel y da más vida a tu rostro!
- Hidratación intensiva
¡Rompe el ciclo de deshidratación de tu piel! Tratamiento de hidratación profunda, renovadora y reparador que devuelve la belleza a tu piel.
- Contorno de ojos
Borra los signos de fatiga en bolsas y ojeras, iluminando la mirada. Las altas concentraciones de algas marinas mejoran el drenaje de toxinas.
- Solución antiarrugas
¡Arrugas, temblad! Tratamiento descontracturante de la arruga, que difumina las líneas de expresión y reafirma el óvalo facial.
- Indiba lifting
Un auténtico lifting sin cirugía. Tratamiento con Indiba (radiofrecuencia): regenera de las células, reafirma estimulando la producción de colágeno y alisa las arrugas. ¡Cuidado, que engancha!
- Pieles sensibles
Tratamiento especial para las pieles más sensibles, que elimina las rojeces, Repara, descongestiona, suaviza y calma la piel.
- Acné
Completo tratamiento para pieles seborréicas y con tendencia al acné. Con propiedades sebo-reguladoras, hidratantes y anti microbianas.
Tratamientos corporales
- Reafirmación
-
- Indiba
Además de dejarte una piel perfecta, este aparato de radiofrecuencia tiene un potente efecto tensor y reafirmante. Aplicado en zonas localizadas, esculpe tu figura justo donde lo necesitas.
- Indiba
-
- Firmeza recuperada
Meso-tratamiento de remodelación que refuerza la dermis aportando solidez y firmeza a los tejidos. Gracias a la penetración profunda de activos regeneradores, reestructurantes y protectores se obtiene un eficaz tratamiento de efecto reafirmante y tonificante.
- Firmeza recuperada
- Thalasso Lift cara, cuello y escote
Actúa contra la rigidez de las fibras cutáneas, preservando su fiermeza. El poder reparador, regenerador y tensor de este tratamiento ayudará a lucir un cuello, escote y senos firmes y esbeltos.
- Reducción
-
- Bye bye celulitis
- Masaje anticelulítico que combina aplicación de fitoterapia por vía tópica (sobre la piel) y masaje reductor. Con principio activos lipolíticos, vasotónicos y reafirmantes. El peor enemigo de la piel de naranja.
-
- Centímetros fuera
Masaje reequilibrante que combina drenaje linfático manual, masaje descontracturante y reductor. Elimina líquidos y reduce volumen corporal.
- Centímetros fuera
-
- Cóctel Molotov: mesoterapia + Indiba
Combinado bye bye celulitis + radiofrecuencia en sesiones alternas. Para ponerte cañón.
- Cóctel Molotov: mesoterapia + Indiba
- Piel perfecta
-
- Bronceado todo el año
¡Consigue un bronceado perfecto sin sol! Incluye exfoliación de la piel y aplicación de autobronceador con masaje, proporcionando un tono natural y uniforme.
- Bronceado todo el año
-
- Bambú Scrub
Delicado peeling corporal que actúa a través de micro partículas de bambú que exfolian y purifican tu piel, finalizando con un agradable masaje. ¡Todos querrán tocar tu piel!
- Bambú Scrub
-
- Seda y miel manos y pies
Este tratamiento es todo suavidad. Una suave exfoliación seguida de un cóctel desintoxicante de algas para nutrir e hidratar la piel. El toque final: un masaje con crema a base de proteínas de seda.
- Seda y miel manos y pies
06/03/2010
Tu centro de fisioterapia de confianza
En ...al fisio sabemos que hay cosas que sólo se consiguen a base de esfuerzo y profesionalidad: una de ellas es la confianza de nuestros clientes.
Después de 13 años, hoy nos enorgullece contar con un elevado índice de pacientes fieles, porque eso quiere decir que se está cumpliendo nuestro propósito principal: ayudar a que las personas encuentren su bienestar físico y personal.Abrimos nuestro primer centro ...al fisio en el Barrio de la Concepción, y hoy contamos con otro centro en Sanchinarro, además de ...al fisio Gym & Pilates, nuestro Centro de Deporte, Pilates y Escuela Postural en Barrio de la Concepción.
Con cerca de 25 expertos fisioterapeutas y osteópatas, la familia ...al fisio sigue creciendo al ritmo que demandan nuestros pacientes.
Nuestro secreto es sencillo: somos profesionales sanitarios involucrados con nuestro trabajo. Por encima de pacientes, tratamos a personas. Este punto de vista nos enriquece y contribuye al alto porcentaje de éxito de nuestros tratamientos.
Te invitamos a comprobarlo. Acércate a tu centro ...al fisio más cercano , estamos para escucharte.
06/01/2010
Centros de fisioterapia ...al fisio
Después de 13 años mejorando la salud de tu espalda, la familia …al fisio ha ido creciendo.
Hemos ido abriendo nuevos centros de fisioterapia y osteopatía en la zona de Madrid, para poder atenderte como te mereces.
Actualmente contamos con 3 centros …al fisio: ¡busca el logo del maletín!
Trabaja con nosotros
En nuestro equipo nos gusta contar con fisioterapeutas y osteópatas con una formación completa, personas entusiastas que piensen que nunca dejamos de aprender, a quienes les guste la parte humanitaria de su trabajo, el trato con los pacientes y la colaboración en equipo por un objetivo común.
Si te identificas con nuestra forma de trabajar, envíanos tu currículum (formato word, jpg o pdf) a [email protected]
05/31/2010
operacion
|
|
¡Mueve tu cucu! |
|
Ponte cañón con las actividades deportivas en ...al fisio Gym |
...al fisio Panamá
El centro pionero
C/ Canal de Panamá, 5Cita: 91 326 39 52
…al fisio Panamá fue nuestro primer centro de fisioterapia.
Se inauguró en 1999 en el Barrio de la Concepción.
Servicios:
- Fisioterapia:
- Fisioterapia Infantil: implementando el Método PETO en España
- Fisioterapia deportiva
- Fisioterapia circulatoria
- Fisioterapia neurológica: bioespinología, Bobath y Vojta
- Fisioterapia cardio-respiratoria
- Reumatismos
- Osteopatía:
- Tratamientos miofasciales
- Terapia craneo-sacral
- Fisioterapia Estética:
- Indiba (rejuvenecimiento)
- Fotodepilación
- Masaje adelgazante y reductor
- Tratamientos faciales
-
Podología:
- Quiropodología
- Ortopodología
- Podología infantil
- Podología geriátrica: cuidado del pie diabético
- Podología deportiva.
Fisioterapia infantil: crecer con autonomía
Fisioterapia infantil: crecer con autonomía
…al fisio es el único centro en España en el que se imparte PETO, rehabilitación para niños con lesiones neurológicas. Pregunta por nuestro Summer Camp.
Pilates: recupera el equilibrio
Pilates: recupera el equilibrio
Nuestros fisioterapeutas especializados en Pilates se convertirán en tu entrenador personal, ayudándote a prevenir dolores de espalda.
Podología …al fisio.
Ahora te cuidamos de pies a cabeza. Pide tu cita con nuestro podólogo colegiado.
05/30/2010
...al fisio Sanchinarro
Calidad en la zona Norte de Madrid
C/ María Tudor, 16Cita: 91 750 06 10
…al fisio fue el primer centro de fisioterapia que se instaló en Sanchinarro. Hemos visto el crecimiento del barrio desde nuestra apertura en 2004.
Después han surgido varios centros más, pero nuestros pacientes nos siguen eligiendo: ¡la mejor garantía de que lo estamos haciendo bien!
Servicios:
- Fisioterapia:
- Fisioterapia Infantil: implementando el Método PETO en España
- Fisioterapia deportiva
- Fisioterapia circulatoria
- Fisioterapia neurológica: bioespinología, Bobath y Vojta
- Fisioterapia cardio-respiratoria
- Reumatismos
- Osteopatía:
- Tratamientos miofasciales
- Terapia craneo-sacral
- Fisioterapia Estética:
- Indiba (rejuvenecimiento)
- Fotodepilación
- Masaje adelgazante y reductor
- Tratamientos faciales
- Pilates:
- - Entrenador personal
- - Clases individuales / dúo
- Hidrojet: relajación muscular por chorros de agua a presión.
- Manicura y pedicura
- Podología:
- - Quiropodología
- - Ortopodología
- - Podología infantil
- - Podología geriátrica: cuidado del pie diabético
- - Podología deportiva.
05/28/2010
Estética …al fisio: llegó la hora de cambiar de piel
Estética …al fisio: llegó la hora de cambiar de piel
Cuidamos tu salud, y eso se nota en tu aspecto. Nuestra experta en estética te hará un estudio personal de tu piel, aconsejándote justo lo que necesitas, contando para sus tratamientos con la tecnología más puntera en fisioterapia estética: Ondas de choque extracorpóreas y Radiofrecuencia Indiba.
Una sesión en ...al Fisio, mucho más que un tratamiento
Cuidar de nuestros pacientes es una tarea que nos tomamos muy en serio. Por eso hemos establecido un completo protocolo de actuación que todos nuestros fisioterapeutas aplican por igual. La comunicación entre el paciente y el fisioterapeuta es fundamental para llegar a la comprensión del problema.
1. Análisis de pruebas médicas
El primer objetivo es comprender el motivo por el que un paciente acude a nuestro centro.
Para poder realizar una valoración diagnóstica, se analizan todas las pruebas médicas que el paciente pueda aportar:
- Radiografías, resonancias magnéticas, ecografías, densitometrías, análisis clínicos de laboratorio, electromiogramas.
- Una relación de la medicación que toma, aunque sea para problemas distintos al que se tratará en el fisioterapeuta.
- Cualquier valoración de su caso por un profesional sanitario, cualquiera que sea su especialidad.
2. Valoración funcional
A todos estos datos añadiremos nuestra valoración funcional desde el punto de vista de la fisioterapia y la osteopatía.
Para ello utilizaremos todos nuestros sentidos, la palpación y una serie de pruebas y test activos y pasivos, cuyos protocolos están descritos en el campo de la fisioterapia y la osteopatía.
3. Conclusiones
Una vez analizados todos estos datos, se establecen unas conclusiones a modo de diagnóstico, y se acuerda con el paciente un plan de tratamiento, que comienza en esa misma sesión.
4. Tratamiento
Cada tratamiento es, por tanto, absolutamente personalizado. Su duración es de una hora aproximadamente, se realiza en una cabina individual en la que se vigila que todo esté lo más confortable y relajante posible.
Nuestros fisioterapeutas aplican todas las técnicas manuales -y mecánicas, si esto fuera necesario- para tratar la dolencia del paciente: masaje, movilizaciones, estiramientos, tracciones, ajustes óseos, educación postural. Y también barros termales, hidrojet, técnicas con aplicación de frío local, ultrasonido, parafina, láser, microondas, electroterapia, etc.
